Sophrologie en entreprise

Apporter un bien-être au travail à vos salariés

Sophrologie

Apporter un bien-être au travail à vos salariés

Vous souhaitez améliorer la Qualité de Vie au Travail de votre structure,  ou tout simplement offrir des moments de bien-être à vos salariés ? Vous êtes au bon endroit car la Sophrologie peut vous aider.

Il est possible de créer un « Package Bien-Être » personnalisé pour votre structure constitué de séances hebdomadaires collectives et/ou de formation de Sophrologie.

Les bénéfices de la Sophrologie

La Sophrologie est reconnue pour apporter les bienfaits suivants (liste non exhaustive) :

Regagner de la motivation
Regagner de la sérénité pendant et/ou après une crise ou une expérience difficile
Regagner de la confiance en soi à la suite d’une expérience compliquée
Contribuer à améliorer sa santé physique et mentale
Améliorer la cohésion d’équipes
Se préparer pour des événements importants (différentes clôtures, évaluations annuelles, etc.)
Améliorer la concentration (idéal en open space)
Améliorer l’adaptation à une nouvelle situation ou une situation existante (changement de lieu de travail, fusion/acquisition, télétravail)
Améliorer son sommeil
Etc...
FAVRE Company - La Sophrologie pour tous corps de métier

Qu’est-ce que le bien-être au travail via la Sophrologie va vous aider à atteindre comme objectifs ?

Attirer des talents
Fidéliser vos salariés
Augmenter leur motivation et leur dévouement
Améliorer leur performance
Améliorer la cohésion d’équipes

Des programmes personnalisés

Vous êtes une entreprise, une association, une école supérieure, FAVRE Company vous propose :

Des parcours d’ateliers collectifs spécialement conçus pour votre structure et composés d’exercices dynamiques, d’exercices de relaxation, d’exercices de respiration et de visualisations positives tous soigneusement sélectionnés pour atteindre votre/vos objectifs de bien-être au travail.
De la formation sur la thématique « comment mieux gérer son stress », avec exercices pratiques.
De la formation sur la thématique « la gestion des émotions », avec exercices pratiques.

Si vous êtes dans le secteur de la formation, ces ateliers peuvent convenir également à vos étudiants pour les aider dans leurs études et les préparer à leur future expérience professionnelle.

Toutes ces prestations peuvent être réalisées en français et en anglais, et sont à organiser en présentiel. La taille des groupes est de maximum 10 personnes à la fois.

Les personnes souffrant d’handicap(s) ou de souci(s) physique(s) sont les bienvenues aux sessions de Sophrologie.